Vous vous sentez stressé ? Vous dormez peu ou pas le soir ? Une solution s’offre à vous pour profiter de nuits plus douces : acheter une couverture lestée de 8 kg ! À présent, ce produit ingénieux fait sensation dans le milieu de la literie. Qu’est-ce que c’est ? Comment arrive-t-il à améliorer votre sommeil ? Explications !
La couverture lestée de 8 kg, c’est quoi ?
Aussi appelée couverture pondérée ou encore couette lourde, la couverture lestée fait partie des accessoires de sommeil indispensables à ce jour. Elle présente la particularité de posséder un poids supérieur à celui d’une couverture normale. Composée de microbilles hypoallergéniques, elle existe dans plusieurs catégories de poids. Figure parmi les modèles les plus prisés, la Couverture lestée 8kg convient idéalement aux dormeurs de 70 à 90 kg. Grâce à sa charge de 8 kg, elle exerce une pression suffisante pour vous procurer une sensation de cocon enveloppant. Ce qui améliore votre confort en réduisant votre anxiété et votre stress.
A découvrir également : Cbd bio : pourquoi choisir l’authenticité française ?
Les bienfaits de la couverture lestée de 8 kg sur le sommeil et le bien-être
La couverture lestée de 8 kg présente un grand nombre de bienfaits sur votre sommeil et votre bien-être général :
La couverture lestée de 8 kg favorise le sommeil
De par son poids et sa texture, la couverture lestée de 8 kg favorise l’endormissement. Capable de générer des hormones du bien-être, cette couette épaisse et lourde exerce une certaine pression sur tout le corps. En fait, c’est ce qui permet au dormeur de tomber plus rapidement de sommeil. Or, vous ne ferez pas que vous endormir plus vite. Vous profitez également d’un sommeil plus profond. Pourquoi ? Tout simplement parce que ce poids permet de réduire le stress, donnant une sensation d’étreinte profonde qui favorise la détente et le sommeil.
Dans le meme genre : Les essentiels des accessoires bien-être pour votre sérénité
La couverture lestée de 8 kg aide à lutter contre l’anxiété
En un mot, la couverture lestée de 8 kg offre une sensation d’enveloppement qui fait place à une certaine sérénité. Celle-ci se répercute sur votre mental, permettant à votre esprit de lâcher prise et de vous décontracter en quelques minutes.
Plus précisément, sous le poids de la couverture lestée de 8 kg, votre corps produit de la sérotonine, l’hormone du bien-être. En parallèle, la pression que la couette lourde réduit le taux de cortisol qui n’est rien d’autre que l’hormone du stress.
La couverture lestée de 8 kg est idéale les personnes atteintes de TDAH
La couverture lestée de 8 kg permet aux personnes atteintes du trouble du déficit de l’attention de mieux dormir. En effet, ce trouble peut grandement perturber le sommeil, car l’activité physique et cérébrale empêche le patient de se concentrer et de parvenir à s’endormir. En utilisant une couverture lestée de 8 kg, ce dernier aura moins de difficulté à trouver le sommeil, car l’épaisseur et la lourdeur de la couette le poussent à se focaliser sur ses sensations physiques et non sur ses pensées.
